以前的人吃水果，只在乎它甜不甜；現在的人吃水果，卻擔心自己會不會被“毒害”……

大家的擔心并非空穴來風，給果蔬噴灑農藥就像我們吃藥一樣，是必不可少的，雖然國家命令禁止高毒農藥的使用，但是許多農藥的銷售者和果蔬的種植者為了增產和減少病蟲害，從經濟利益出發，過量噴灑農藥，使得人們談農殘色變！

農殘的危害跟攝入量有關。農業部、國家衛生計生委等部門對上市的水果、蔬菜都規定了農殘最低標準，只要在標準范圍內，一般不會對人體產生危害，可是長期食用帶有農藥殘留的食物也會對身體帶來巨大傷害！

長期食用帶有農殘的食物有哪些危害

1、導致身體免疫力下降：長期食用帶有殘留農藥的菜，農藥被血液吸收以后，可以分布到神經突觸和神經肌肉接頭處，直接損害神經元，造成中樞神經死亡，導致身體各器官免疫力下降。如，經常性的感冒、頭暈、心悸、盜汗、失眠、健忘等。

2、可能致癌：殘留農藥中常常含有的化學物質可促使各組織內細胞發生癌變。

3、加重肝臟負擔：殘留農藥進入體內，主要依靠肝臟制造酶來吸收這些毒素，進行氧化分解。如果長期食用帶有殘留農藥的瓜果蔬菜，肝臟就會不停地工作來分解這些毒素。長時間的超負荷工作會引起肝硬化、肝積水等一些干燥肝臟病變。

4、導致胃腸道疾病：由于胃腸道消化系統胃壁褶皺較多，易存毒物。這樣殘留農藥容易積存在其中，引起慢性腹瀉、惡心等癥狀。

入口前的深度清洗刻不容緩

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